Есть такой писатель – Михаил Лекс, который считает, что нет людей, которые бы не встретились с проблемой зависимости. В кратком изложении его психологическое изыскание выглядит так:
Не важно, от чего возникла зависимость: от табака и алкоголя, от жены или автомобиля, от вкусной еды или наркотиков, есть даже зависимость от независимости. Это не игра в слова, это факт жизни на нашей планете. Важно, что зависимость есть, а есть ли независимые люди? Если и были на этой планете действительно независимые люди, то их было мизерно мало. По-настоящему независимый человек может родиться на Земле раз в пятьсот лет. Значит, за последние 8 000 лет их было не более шестнадцати человек. Такие, действительно независимые - не боятся ничего, даже той глупости, которая нас окружает, а потому, зачастую, плохо кончают.
Любая зависимость порождена страхом. Разве у ребёнка нет страха, что он потеряет родителей, если только от них он и зависит? Да, он вырастает, избавляется от родительской зависимости, но он тут же, если не раньше, попал в другую - от чего угодно. И ни к чему отвечать на философский вопрос, что первично – страх или зависимость? Важно, что они связаны между собой. И преодолеть страх помогает именно страх, а пока он есть, вы зависимы. Чем он больше, тем больше и зависимость. Это важно понимать именно тем, кто лечит людей от зависимостей, от которых надо лечить: наркотики, сигареты, алкоголь - психологам.
А что сам человек? По-настоящему только сам он и может избавиться от любой зависимости, преодолев свой страх. Да, это не просто, избавиться от сигареты не одно и то же, что избавиться от супруги (супруга). Зависимость человека от другого человека – самая сильная. Избавиться от неё с чьёй-либо помощью невозможно, избавился от одной зависимости – зависишь от той, которая помогла.
Вот и резюме – только сам и собственные силы! А страх не пройдёт, он остаётся, преодолевать его могут только сильные духом люди, а все иные – не будут удовлетворены собой.
←
Спорт и похудение |